Thực đơn giảm cân thanh mát với đậu hủ non

đậu hủ sốt thịt bằm

Đậu hủ non rất tốt cho sức khỏe mà còn là món ăn dễ tiêu hóa, thanh mát, dễ ăn. Với đậu hủ non các bạn có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon miệng mà tốt cho sức khỏe. Sau đây, giam can 24h xin gửi tới các bạn 3 món ăn thanh nhiệt, giam can hieu ... Read More »

Rong biển – Món ăn giảm cân Hàn Quốc

giảm cân bằng rong biển

Hôm nay, giam can 24h xin giới thiệu đến quý đọc giả các món ăn giảm cân từ xứ sở kim chi. Rong biển được sử dụng khá rộng rãi tại Hàn Quốc, là nguyên liệu từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, còn là món ăn ngon của mọi gia đình Hàn. Sau đây là 2 món ăn ... Read More »

Cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần

chế độ ăn giảm cân

Giam can nhanh nhat trong 1 tuan – nghe có vẻ như vô lý nhưng không có nghĩa là không thực hiện được. Để công cuộc giảm cân đạt được kết quả đề ra, các bạn nên lên cho mình một kế hoạch giảm cân chi tiết trong 1 tuần và kiên trì thực hiện nó. Sau đây, giam can ... Read More »

Top 5 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả nhất

trái cây giảm cân

Giam can 24h tổng hợp top 5 loai thuc pham giup giam can hieu qua nhưng lại dễ mua và tiết kiệm, giúp cho những người thừa cân, béo phì có thể dễ dàng giảm cân ngay tại nhà với ít tốn kém nhất. Với các loại thuc pham giam can sau, các bạn nên liên tục thay đổi cách ... Read More »

Thực phẩm giảm cân tiết kiệm

bưởi giảm cân

Giam can hieu qua với các loại thực phẩm đơn giản, dễ kiếm mà lại rẻ tiền cho bạn một cách giảm cân hoàn toàn tự nhiên, an toàn mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy lựa chọn cho mình cách giảm cân phù hợp và kiên trì tập luyện thể dục thường xuyên bạn sẽ nhanh chóng ... Read More »

3 món chè hạt sen giảm cân an toàn

hạt sen giảm cân

Hạt sen giúp trị chứng mất ngủ, kém ăn, chống lão hóa, chữa chứng thiếu máu, và có khả năng giảm cân nhanh chóng. Hạt sen còn được sử dụng trong các món ăn thường ngày. Thuc don giam can bằng chè hạt sen sẽ giúp bạn giảm cân: Chè hạt sen táo đỏ Nguyên liệu: 200g hạt sen tươi, ... Read More »

Top 3 thuốc giảm cân hiệu quả nhất

thuốc giảm cân express slimming

Top 3 thuoc giam can hieu qua được nhiều người lựa chọn nhất: Thuốc giảm cân Slim More Để giảm cân hiệu quả cũng không phải là chuyện quá khó khăn nhưng với những người bận rộn thì đây không phải là việc đơn giản. Thực hiện chế độ ăn kiêng và thể dục giảm cân hằng ngày là biện ... Read More »

3 món cháo giúp bé tăng cân hiệu quả

cháo cua cà rốt tăng cân cho trẻ

Giam can 24h gửi đến các bạn 3 món cháo dinh dưỡng giup tre tang can hiệu quả. Luôn thay đổi khẩu vị để bé của bạn không ngán. Với 3 món cháo dễ làm dưới đây, hãy giúp con bạn có một cơ thể khỏe mạnh: Cháo cua cà rốt Nguyên liệu: - Cua thịt - Cà rốt - ... Read More »

Giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày?

dáng chuẩn

Giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày – Bạn tin được không? Không có gì là không thể nếu bạn quyết tâm và thực hiện đến cùng thì thành công  bạn sẽ nắm trong tay. Việc giảm cân cần thiết phải có thời gian để cơ thể thích nghi, nhưng để giam can cap toc trong 3 ngày bạn vẫn ... Read More »